Und sie lebten glücklich und geistig fit bis an ihr Lebensende…
Studien zeigen eine starke Tendenz auf, dass eine positive Lebenseinstellung die Lebenserwartung um mehrere Jahre steigern und unsere kognitiven Fähigkeiten verbessern kann.
Der Einfluss von Bewegung auf unser Gehirn
Ergebnisse aus der Forschung welchen Einfluss Bewegung allgemein sowie auf das Schlaganfall- und Demenzrisiko haben kann.